Решение для зала 100 кв. м: перечень оборудования, планировка и бюджет

В тренажёрном зале площадью 100 кв. м размещается 14 моделей оборудования: 18 тренажёров плюс один набор гантелей из 10 пар. Семь из этих тренажёров — кардио, три из них — беговые дорожки. Остальные одиннадцать — силовые, и один из одиннадцати — стойка для жима лёжа.

Именно из-за последнего пункта и существует этот список. Зал площадью 100 кв. м без жима лёжа — это кардиозал с парой утяжелителей в углу. Зал площадью 100 кв. м с жимом лёжа, машиной Смита, кроссовером и стеной гантелей — это тренажёрный зал, и разница стоит примерно столько же, сколько две дополнительные беговые дорожки.

Это конфигурация, которую мы собираем для 100 кв. м. Номера моделей — DORTE, характеристики взяты из заводских спецификаций, и каждая зона указана с учётом свободного пространства, которое фактически определяет, поместится ли она.

100 sqm commercial gym interior with cardio row, free weight area and reception

Почему три беговые дорожки, а не шесть

Большинство списков для 100 кв. м начинаются с шести беговых дорожек, потому что беговые дорожки — это то, что покупатели узнают и что члены клуба фотографируют. Затем зона свободных весов получает то, что осталось от пола, а на 100 кв. м это полоса вдоль задней стены, и скамьи в итоге делят её с пылесосом.

Три беговые дорожки — это осознанное сокращение. Каждой DP53 требуется 2,9 кв. м с учётом 1,2 м позади деки, поэтому четвёртый, пятый и шестой тренажёры заняли бы 8,7 кв. м пола, где зоне свободных весов нужно 30. Три оставленных тренажёра покрывают слоты 6 утра и 9 вечера. Члены клуба, которые стояли бы в очереди за четвёртой беговой дорожкой, при таком размере — это те, кто пойдёт к велотренажёрам.

Семь кардиотренажёров в трёх форматах — лучший ответ, чем восемь тренажёров в одном формате. Два спин-байка DD71 подойдут тому, кто хочет одиннадцать тяжёлых минут, а не сорок лёгких. Два эллиптических тренажёра DT71E подойдут колену, которое больше не может бегать, а на корпоративном этаже это с каждым годом всё большая группа.

Если ваше здание — отель, поменяйте местами. Отели действительно работают на беговых дорожках, и отельная версия этого списка меняет стойку для штанги и две скамьи на три дополнительные беговые дорожки. Это решение клиента, а не решение по планировке, и его следует принять до заказа.

Что на самом деле вмещает 100 кв. м

Приведённые ниже площади — это рабочее разделение для помещения со свободным пролётом примерно 10 на 10 м. Колонна, шахта лифта или второй пожарный выход сдвинут границы. Пропорции — это то, что нужно копировать.

Зона Площадь пола Оборудование в ней Свободное пространство, определяющее посадку
Кардио 22 кв. м 3 беговые дорожки, 2 спин-байка, 2 эллиптических тренажёра 1,2 м позади каждой деки беговой дорожки, 0,9 м между тренажёрами
Свободные веса 30 кв. м Машина Смита, стойка для жима лёжа, стойка для гантелей на 10 пар, стул для жима от плеч, горизонтальная скамья, регулируемая скамья, римский стул, доска для пресса 0,6 м с каждой стороны штанги для загрузки блинов, 1,5 м перед стойкой для гантелей
Блочные и селекторные тренажеры 24 кв. м Кабельный кроссовер, тяга верхнего блока, тренажёр для отжиманий на брусьях и подтягиваний с противовесом 2,75 м поперек кроссовера, 1,0 м перед каждым стеком
Ресепшн, хранение, циркуляция 24 кв. м Стойка администратора, два места, кладовая для уборки, основной проход Минимальная ширина прохода 1,2 м

Зона свободных весов — самый большой единый блок, 30 процентов пола. Это необычно для 100 кв. м, и в этом суть данной конфигурации. Штанге нужно 2 м грифа плюс 0,6 м с каждой стороны, прежде чем кто-либо сможет её загрузить, поэтому станция для жима лёжа — это 5 кв. м ещё до добавления места для страхующего. Две такие станции плюс машина Смита — это большая часть свободного пола помещения на 100 кв. м.

Top view floor plan of a 100 sqm gym with cardio, strength and reception zones

Перечень оборудования

Четырнадцать моделей, восемнадцать тренажёров, один набор гантелей. Кардио-сторона находится на кардио странице, с беговыми дорожками и эллиптическими тренажерами с разбивкой по моделям.

# Оборудование Модель Класс Кол-во Ключевые характеристики
1 Коммерческая беговая дорожка DP53 Лёгкий коммерческий 3 4,5 л.с., 1-18 км/ч, беговое полотно 1460 × 560 мм, дека 25 мм, ограничение по весу пользователя 150 кг, наклон 0-18%, 2000 × 860 × 1500 мм
2 Коммерческий спин-байк DD71 Коммерческий 2 Двусторонний маховик 18 кг, ременный привод, бесступенчатая регулировка сопротивления knob, макс. вес пользователя 120 кг, 1130 × 490 × 1160 мм
3 Эллиптический тренажер с самогенерацией DT71E Коммерческий 2 Двусторонний маховик 14 кг, длина шага 510 мм, 32 уровня сопротивления, макс. вес пользователя 180 кг
4 Скамья для жима от плеч DL742 Премиум-коммерческий 1 Фиксированная спинка 90 градусов, вес нетто 25 кг, 641 × 528 × 1059 мм
5 Горизонтальная скамья DL741 Премиум-коммерческий 1 Вес нетто 25 кг, макс. вес пользователя 160 кг, 1234 × 528 × 450 мм
6 Регулируемая скамья DL740 Премиум-коммерческий 1 Горизонтальное, наклонное и обратнонаклонное положение, вес нетто 55 кг, 1365 × 606 × 441 мм
7 Регулируемая римская скамья DL744 Премиум-коммерческий 1 Собственный вес 60 кг, максимальный вес пользователя 160 кг, 1544 × 893 × 958 мм
8 Регулируемая скамья для пресса DL738 Премиум-коммерческий 1 Собственный вес 55 кг, максимальный вес пользователя 160 кг, 1680 × 666 × 608 мм
9 Стойка для жима лежа горизонтальная DL736 Премиум-коммерческий 1 Собственный вес 90 кг, максимальный вес пользователя 160 кг, 1616 × 1523 × 1167 мм
10 Машина Смита DL732 Премиум-коммерческий 1 Максимальная нагрузка 320 кг, гриф ø32 мм из стали 60Mn, собственный вес 225 кг, 2500 × 1248 × 2341 мм
11 Кроссовер с тросовыми блоками DL730 Премиум-коммерческий 1 Стек 140 кг, собственный вес 390 кг, алюминиевые направляющие, 3933 × 746 × 2416 мм
12 Стойка для гантелей, 10 пар DL748 Премиум-коммерческий 1 Нагрузка 350 кг, пары 2,5–25 кг, 2366 × 750 × 815 мм
13 Тяга верхнего блока DL713 Премиум-коммерческий 1 Стек 90 кг, собственный вес 195 кг, 1245 × 1068 × 2215 мм
14 Тренажер для отжиманий на брусьях и подтягиваний с противовесом DL716 Премиум-коммерческий 1 Стек противовеса 80 кг, собственный вес 250 кг, высота 2435 мм

Семь кардиотренажёров. Одиннадцать силовых тренажёров. Три из силовых тренажёров имеют стек, поэтому зал обслуживает новичков и сильных членов клуба с одного пола без второй закупки.

Если вам нужна та же логика при другом размере, страница решений для фитнес-клубов страница содержит версии на 250, 500 и 1000 кв. м. Ни одна из них не является этим списком в увеличенном масштабе. На 250 кв. м количество кардиотренажёров возрастает до десяти, а сторона с тренажёрами с выбором веса вырастает на четыре станции, потому что это точка, где пол может вместить круговую тренировку вместо угла.

Тренажёр, который определяет помещение

DL730 имеет длину 3933 мм. Ничто другое в этом списке не приближается к этому, и это меняет план раньше всего остального.

Кроссоверу нужна стена не менее 4 м со свободным полом 1,4 м перед ней, поэтому он не может стоять на короткой стене и не может стоять рядом с дверью. В большинстве помещений на 100 кв. м есть ровно одна стена, удовлетворяющая этому, и обычно это стена, которую клиент хотел для зеркал. Поставьте кроссовер туда, и зеркало переедет на соседнюю стену, где ему и следовало быть, потому что зеркало сбоку от атлета показывает траекторию грифа, а зеркало перед атлетом показывает только атлета.

Высота 2416 мм важна не меньше длины. На арендованном офисном этаже с потолком 2,4 м и инженерной надстройкой кроссовер — это тренажёр, который говорит вам, работает ли помещение. Проверьте надстройку до того, как проверите цену.

3D axonometric layout of a 100 sqm gym showing cardio, free weights and reception

Пробел в этом списке

В четырнадцати моделях нет ни разгибания ног, ни сгибания ног. Это реальная слабость, и делать вид, что это не так, — тратить время покупателя.

Список покрывает заднюю цепь римским стулом, доской для пресса и стойкой для свободных весов. Что он не покрывает — это изолированное сгибание и разгибание колена, что важно, если зал обслуживает направления реабилитации, старшую возрастную группу или партнёрство с физиотерапевтом. Для корпоративного этажа на 150-200 сотрудников отсутствующий тренажёр для ног переживаем. Для отеля со спа это первая жалоба.

Если вам нужно закрыть этот пробел, тренажёр, который следует добавить, — DL724, разгибание ног сидя со стеком 80 кг при габаритах 1322 × 1053 × 1660 мм. Ему нужно 3 кв. м с учётом пространства для входа, и в большинстве планов на 100 кв. м эти 3 кв. м берутся за счёт отказа от второго эллиптического тренажёра, а не от скамей.

Что влияет на цену

Мы котируем эту конфигурацию по проекту, а не публикуем прайс-лист, потому что четыре переменные влияют на цифру сильнее, чем обменный курс.

Профильная труба. Серия DL использует трубу 120 × 75 × 3,0 мм Q235 на основной раме и плоский овал 120 × 50 × 3,0 мм на вторичной. Стенка 3,0 мм на профиле 120 мм — это другой тренажёр по сравнению со стенкой 1,8 мм на том же профиле, и разница не видна на фото. Запрашивайте толщину стенки в письменном виде и сверяйте её со спецификацией, которая приходит с котировкой.

Грузовые стеки. Чугунные плиты на стальном направляющем стержне ведут себя иначе, чем стально-песчаные плиты после двух лет по 200 подъёмов в день. Стек — это также место, где лёгкий тренажёр скрывает правду: 80 кг напечатано на кожухе, 72 кг плит внутри.

Дека и мотор беговой дорожки. Дека 25 мм с лентой 2,5 мм и мотором 4,5 л.с. — это спецификация лёгкого коммерческого класса на DP53. Мотор 1,5 л.с. постоянного тока с декой 15 мм стоит втрое дешевле и служит около восемнадцати месяцев в гостиничном фитнес-зале.

Упаковка. Картон DP53 — 2080 × 860 × 340 мм, примерно 0,61 м³. Три таких плюс ящик Смит-машины 2,5 м и ящик кроссовера 3,9 м — это смешанная партия, и то, как эти ящики вкладываются друг в друга, решает, составит ли фрахт 8 процентов от стоимости оборудования или 12.

Если вы рассматриваете путь private-label, то процесс ODM страница описывает, что меняется, когда рама, цвет и графика консоли — ваши.

Пять ошибок, которые стоят площади пола

Покупка кардио в первую очередь. Кардио — это видимая часть, поэтому оно забирает бюджет и стену с окнами. Затем приходит жим лёжа, и для штанги не остаётся стены. Сначала зафиксируйте список силового оборудования и позвольте кардио заполнить оставшееся.

Прорисовка габаритов и забытая штанга. Стойка для жима лёжа — 1616 мм в ширину на листе. С загруженной штангой 2 м и блином на каждом конце она занимает 2,6 м, а блину нужно 0,6 м на мах. Каждый план, нарисованный только по спецификации, возвращается на доработку.

Размещение кроссовера на короткой стене. Рассмотрено выше. На 100 м² это самая распространённая ошибка в чертежах, которую мы исправляем.

Зеркало за стойкой с гантелями. Уроненные гантели разбивают стекло. Стойка ставится к блочной или кирпичной стене, а зеркало — на боковую стену.

Отсутствие вопроса о напряжении и потолке. Тренажёр на 220В при питании 110В/60Гц перегреется и отключится. Кроссовер высотой 2416 мм не встанет под балку 2,35 м. Оба вопроса ничего не стоят до заказа и многого — после него.

Часто задаваемые вопросы

Сколько человек может одновременно заниматься в тренажерном зале площадью 100 кв. м?

Комфортно, от 12 до 15. Восемнадцать тренажёров предполагают восемнадцать одновременных пользователей, но реальное ограничение — это три скамьи и кроссовер, где люди задерживаются. Для корпоративного объекта на 150–200 сотрудников этот зал справляется с пиком в 18:00 с ожиданием максимум в несколько минут.

Достаточно ли трёх беговых дорожек для 100 кв. м?

Для корпоративного или жилого фитнес-зала — да. Три беговые дорожки плюс два велотренажёра и два эллиптических тренажёра — это семь кардиотренажёров, охватывающих три модели движений, что распределяет нагрузку лучше, чем шесть тренажёров одного типа. Для отеля или фитнес-зала на главной дороге с потоком случайных посетителей трёх единиц недостаточно, и правильным решением будет убрать одну скамью для жима и добавить две беговые дорожки.

Какая высота потолка требуется для этого оборудования?

2,5 м обеспечивает запас по высоте для всего. Самые высокие позиции — кроссовер высотой 2416 мм и тренажёр для подтягиваний и отжиманий с противовесом высотой 2435 мм. При высоте от 2,3 до 2,4 м можно оставить машину Смита на 2341 мм, но необходимо проверить перекрытие над кроссовером, а ниже 2,3 м оба тренажёра придётся заменить.

Можно ли сократить список, чтобы уложиться в меньший бюджет?

Да, в фиксированном порядке. Уберите второй эллиптический тренажёр, затем стул для жима от плеч, затем доску для пресса. Эти три сокращения убирают около 7 кв. м оборудования и оставляют зал, который по-прежнему тренирует все группы мышц. Не сокращайте скамью для жима лёжа или стойку с гантелями ради экономии; зал без них теряет участников, которые платят больше всего.

Требует ли пол специальной подготовки?

Резиновое покрытие толщиной 8–10 мм под кардиорядом и 15–20 мм под зоной свободных весов. В арендованном офисе обычно имеется фальшпол, и 225-килограммовый тренажер Смита на четырех небольших опорах создаст точечную нагрузку. Распределительные пластины под тяжелыми тренажерами или их перемещение на бетонную плиту.

Сколько времени занимает доставка?

Смешанный заказ на 100 кв. м означает четырнадцать моделей и четырнадцать переналадок, что медленнее, чем контейнер с одной моделью. Реальный срок зависит от того, какие машины, какой цвет и какой месяц. Китайский Новый год и экспортный пик с сентября по ноябрь добавляют недели. Мы подтверждаем дату в письменном виде, как только список зафиксирован.

Получите этот список в виде плана помещения

Пришлите габариты помещения, высоту потолка, страну назначения и количество людей, которые будут пользоваться залом. Мы вернёмся с планировкой, нарисованной под ваши колонны и балки, плюс список оборудования с ценой как пакет.

Если у вас уже есть план, пришлите его. Большинство проектов на 100 м², которые мы реализуем, начинаются с клиентского эскиза, который верен на 90 процентов, и эти 10 процентов почти всегда — беговая дорожка, стоящая лицом к стене.

Запросить планировку зала 100 м²