Добро пожаловать к китайскому производителю оборудования для фитнеса (Ledong Health Equipment Co., Ltd.)
Кардио — это первое, что видит посетитель, и последнее, что планируется. В большинстве залов, которые мы оснащаем, кардиоряд определяется после силового оборудования и размещается в оставшемся пространстве. Такой порядок неверен, поскольку именно кардиотренажёры требуют самых строгих зазоров, наибольшего энергопотребления и имеют наиболее шумные режимы отказа.
Четыре ограничения определяют планировку: расстояние между тренажёрами в ряду, дистанция от тренажёра до объекта, на который смотрит пользователь, электрическая проводка и способность пола поглощать вибрацию. Если учесть эти факторы, выбор модели становится простым.
Беговая дорожка требует примерно 1,9 м глубины, включая ход полотна и зону схода позади неё, и 0,8–0,9 м ширины на тренажёр. Тренажёры, расположенные бок о бок с общим зазором для подлокотников, экономят место, но создают проблему: когда два человека бегут на скорости, их махи руками пересекаются. Мы используем 0,9 м от центра до центра как рабочий минимум и 1,1 м, если позволяет бюджет.
Ориентация важнее, чем принято считать. Ряды, обращённые к пустой стене, воспринимаются как наказание. Ряды, обращённые к окну, зеркалу или самому залу, используются для более длительных занятий. Если единственный вариант — пустая стена, установите экран на высоте 2,2–2,5 м от пола до центра и рассматривайте его как часть оснащения, а не как запоздалую мысль.
Коммерческая беговая дорожка потребляет примерно 10 А при 220 В под нагрузкой. Ряд из шести тренажёров на одной цепи 16 А сработает в момент, когда два человека начнут заниматься одновременно. При более чем четырёх беговых дорожках планируйте отдельную цепь на каждые два тренажёра и подводите трёхфазное питание 380 В в помещение, если оно доступно.
Именно здесь самогенерирующая линейка оправдывает своё место. Наши эллиптический тренажёр DT51E, вертикальный велотренажёр DL71U и горизонтальный велотренажёр DW51R вырабатывают собственное питание — без кабеля, без розетки, без автоматического выключателя. Для тренажёрного зала в отеле, выгороженного на гостевом этаже, или заводского помещения, где ближайший распределительный щит находится в двух стенах, это устраняет самую крупную статью затрат в проекте.
Компромисс честен, и о нём стоит сказать. Самогенерирующий тренажёр требует, чтобы пользователь продолжал крутить педали для поддержания сопротивления; при падении темпа ниже определённого порога сопротивление снижается, поскольку нет электросети для подстраховки. Для занимающегося, который тренируется в равномерном темпе, это незаметно. Для того, кто останавливается посреди интервала, чтобы ответить на телефон, тренажёр затихает. Если зал без присмотра и пользователи — новички, тренажёр с питанием от сети — более безопасный выбор.
Кардиотренажёры — самый громкий элемент в зале, а ударная нагрузка от беговой дорожки — основной источник жалоб с нижнего этажа. Работают два решения: резиновые плиты толщиной не менее 8 мм под рядом и размещение тренажёров на несущих балках, а не в середине пролёта. На фальшполе никакой мат не поможет — весь пол работает как барабан.
Степперы и лестничные тренажёры добавляют вторую проблему: вес пользователя полностью приходится на педали постоянно, поэтому рама передаёт низкий тяжёлый глухой удар, который распространяется дальше, чем шум беговой дорожки. Размещайте их у края помещения, а не в центре.
| Тренажёр | Занимаемая площадь | Лучше всего для | Нагрузка по обслуживанию |
|---|---|---|---|
| Беговая дорожка | 1,9 × 0,9 м | Общая физподготовка, стандартный выбор кардио | Центровка полотна и смазка деки каждые 3–6 месяцев |
| Эллиптический тренажёр | 2,1 × 0,8 м | Низкоударные занятия, пожилые пользователи, восстановление суставов | Износ роликов и направляющих, проверка ежегодно |
| Вертикальный велотренажёр | 1,2 × 0,6 м | Наименьшая площадь, разминка, интервальная работа | Наименьшая в группе |
| Горизонтальный велотренажёр | 1,6 × 0,65 м | Пользователи, которым нужна поддержка спины, длительные равномерные занятия | Низкая |
| Сайкл | 1,2 × 0,55 м | Групповые занятия, высокоинтенсивные интервалы | Тормозная колодка и подшипник маховика |
| Гребной тренажёр | 2,4 × 0,6 м в рабочем положении | Общая физическая подготовка, командные занятия | Цепь или ремень, проверка демпфера |
| Воздушный велотренажёр | 1,3 × 0,7 м | Круговые тренировки на выносливость, короткие интенсивные усилия | Подшипники вентилятора, умеренная |
| Степпер / кардиотренажёр «лестница» | 1,6 × 0,9 м | Проработка ягодиц и ног, малая занимаемая площадь при высокой нагрузке | Ступенчатая цепь и подшипники педалей |
Смешанный ряд из беговых дорожек, двух эллиптических тренажёров, велотренажёров и одного степпера охватывает больше пользователей на квадратный метр, чем любой повторяющийся тип тренажёра. Ряд из восьми одинаковых беговых дорожек впечатляюще выглядит на фото и наполовину пустует во вторник утром.
Без надзора, круглосуточный доступ, пользователи, которые, возможно, никогда не были в спортзале. Приоритеты — низкая высота подъёма на беговой дорожке, консоль, запускающаяся без входа в систему, и тихая работа, поскольку помещение находится рядом с гостевыми номерами. Норма — от трёх до шести тренажёров. Велотренажёры и эллиптические тренажёры с самогенерацией здесь реальное преимущество, так как они исключают как прокладку кабелей, так и электрическую инспекцию из проекта.
Два резких пика использования — утром и после смены, и в основном новички. Беговые дорожки и вертикальные велотренажёры принимают основной поток; один эллиптический тренажёр охватывает тех, кто не может бегать. Тренажёры интенсивно используются короткими сериями, а затем простаивают — это цикл, который убивает двигатели постоянного тока в дешёвых беговых дорожках: обмотки никогда не остывают равномерно. Покупайте привод непрерывного действия, а не тот, у которого больше пиковое значение в брошюре.
Единственная обстановка, где топовый модельный ряд имеет смысл, и единственная, где дублирование тренажёра оправдано. Если члены клуба стоят в очереди к беговой дорожке в 19:00, второй ряд стоит дешевле, чем большее помещение. Кардиотренажёры в клубе также приходится заменять по циклу — пять-семь лет для беговой дорожки при клубной нагрузке — поэтому покупайте исходя из ремонтопригодности, а не только по спецификации.
Для полного зала, а не только кардиоряда, см. полный коммерческий ассортимент или планировки для 100 кв. м и 250 кв. м. Особенности беговых дорожек описаны в ассортимент беговых дорожек, а коммерческие условия собраны на странице FAQ.