ग्लूट मशीन DL719

उत्पाद मॉडल

स्टैंडिंग हिप एक्सटेंशन स्टेशन

DL719 इस श्रृंखला का एकमात्र स्टेशन है जो एक ही काम करता है: हिप एक्सटेंशन। सदस्य चेस्ट पैड पर खड़ा होता है, एक टखने को रोलर के पीछे फंसाता है और पैर को पीछे की ओर धकेलता है, जिससे ग्लूटियस मैक्सिमस स्टैक के विरुद्ध काम करता है और कोई अन्य भाग इसमें शामिल नहीं होता। स्क्वाट, डेडलिफ्ट और लंज सभी ग्लूट्स पर भार डालते हैं, लेकिन वे साथ ही क्वाड्रिसेप्स और इरेक्टर्स पर भी भार डालते हैं, और अधिकांश सदस्यों में ग्लूट्स ही वह समूह है जो सबसे पहले थकता है और इसलिए वह समूह है जो कभी वास्तविक प्रशिक्षण उद्दीपन तक नहीं पहुँचता।.

2027 mm इस रेंज में सबसे गहरा फुटप्रिंट है, और इसमें से कुछ भी व्यर्थ नहीं है।. हिप एक्सटेंशन शरीर के पीछे होता है, इसलिए चलती भुजा को इतना लंबा आर्क चाहिए जो पूरे पथ में तनाव बनाए रखे, केवल शीर्ष पर नहीं। अन्य दो आयाम इसे व्यावहारिक बनाते हैं: 843 mm की चौड़ाई इस श्रृंखला में सबसे कम है, इसलिए यूनिट दीवार के साथ या दो ट्रेडमिल के बीच की जगह में फिट हो जाती है जहाँ अन्यथा एक बेंच रखी होती, और 1660 mm की ऊँचाई स्टैक को सामान्य 1.8 m क्लियर-हाइट लाइन के नीचे रखती है।.

80 kg स्टैक चेस्ट और बैक स्टेशनों पर उपयोग किए जाने वाले 90 kg की तुलना में कोई कमी नहीं है। सिंगल-लेग हिप एक्सटेंशन दो-पैर वाले प्रेस या रो की तुलना में बहुत कम शिखर तक पहुँचता है; 80 kg पहले से ही उससे अधिक है जो अधिकांश सदस्य एक पैर पर चला सकते हैं, और उससे ऊपर की प्रत्येक प्लेट लागत और स्टैक के तल पर डेड ट्रैवल जोड़ती है, उपयोगी प्रतिरोध नहीं। अधिकांश लोगों के लिए कार्यशील रेंज 25 से 55 kg के बीच है।.

शुद्ध वजन 190 kg है, और यह आंकड़ा यहाँ सीटेड मशीन की तुलना में अधिक मायने रखता है। स्टैंडिंग सिंगल-लेग ड्राइव फ्रेम के विरुद्ध पीछे धकेलती है और धड़ को चेस्ट पैड से घुमाने का प्रयास करती है। 3.0 mm Q235 ट्यूब और 120 × 75 mm ब्रेड-टाइप मुख्य फ्रेम ही पेल्विस को सीधा रखते हैं, और सीधा पेल्विस ग्लूट के प्रशिक्षण और कम्पेन्सेशन पैटर्न के प्रशिक्षण के बीच का अंतर है। पतली 2.0 mm ट्यूब रस्सी के घिसने से बहुत पहले पिवट पर फ्लेक्स विकसित कर लेती है।.

अपहोल्स्ट्री एक-टुकड़ा फोम है जिसमें PU लेदर कवर है, जो टॉर्शन-स्प्रिंग सहायता प्राप्त लिफ्ट के साथ एल्युमिनियम पैरालेलोग्राम आर्म पर लगी है। स्प्रिंग पैड का वजन उठाती है ताकि ऊँचाई परिवर्तन एक हाथ से हो सके, और पैरालेलोग्राम पैड के फलक को यात्रा के दौरान स्थिर कोण पर रखता है, ऊपर उठने पर झुकने के बजाय।.

फर्श पर यह कहाँ फिट होती है

मशीन के पीछे की जगह की योजना बनाएं, आगे की नहीं। पैर पूरे आर्क में पीछे की ओर चलता है, इसलिए 2027 mm गहराई कार्यशील स्थान है, केवल फ्रेम नहीं। रोलर के पीछे 800 mm छोड़ें ताकि सदस्य भुजा के चारों ओर घूमे बिना अंदर और बाहर कदम रख सके।.

100 वर्गमीटर के कॉर्पोरेट कमरे में DL719 आमतौर पर स्ट्रेंथ रन के अंत में, सीटेड स्टेशनों के बगल में रखी जाती है, क्योंकि यह लोअर-बॉडी समूह की एकमात्र वस्तु है जिसे एक शुरुआती व्यक्ति पहले दिन बिना कोचिंग के उपयोग कर सकता है। इसे DL720 मल्टी-हिप मशीन के साथ जोड़ें और दोनों लगभग 5.5 मीटर की दीवार में हिप एक्सटेंशन, फ्लेक्सन, एडक्शन और एब्डक्शन को कवर करते हैं। दोनों एक ही ऑर्डर में 10-यूनिट न्यूनतम में गिने जाते हैं।.

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