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एलिप्टिकल एकमात्र कार्डियो मशीन है जिसकी फिटिंग लगभग पूरी तरह से एक आयाम से तय होती है: स्ट्राइड। इस रेंज का प्रत्येक मॉडल 51 सेमी स्ट्रोक चलाता है, जो 20 इंच मानक है और उस बिंदु पर स्थित है जहां 160 सेमी से 190 सेमी के बीच के अधिकांश वयस्कों को घसीटने के बजाय प्राकृतिक चाल मिलती है।.
46 सेमी से नीचे, 175 सेमी से अधिक का उपयोगकर्ता छोटे कदम के साथ अपनी उंगलियों पर चलने लगता है, और कूल्हे कभी पूर्ण विस्तार तक नहीं पहुंचते। 56 सेमी से ऊपर, छोटा उपयोगकर्ता स्ट्रोक के अंत तक नहीं पहुंच सकता और पेडल की गति उन्हें आगे खींचती है। स्ट्राइड फ्रेम में निश्चित है — इसे खरीद के बाद समायोजित नहीं किया जा सकता — इसलिए यह एक विनिर्देश है जिसके बारे में ऑर्डर करने से पहले निश्चित होना उचित है।.
क्योंकि एक कमरे में आमतौर पर दो या तीन एलिप्टिकल होते हैं जो सभी की सेवा करते हैं, प्रति सदस्य एक मशीन नहीं। एक ही स्ट्राइड जो 80% उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त है, दो स्ट्राइड लंबाई रखने और व्यस्त समय में गलत वाला उपलब्ध होने से बेहतर व्यावसायिक निर्णय है।.
हमारे एलिप्टिकल अपनी बिजली उत्पन्न करते हैं। कोई मुख्य केबल, कोई सॉकेट और कोई ब्रेकर नहीं है, जो गेस्ट फ्लोर से बने होटल फिटनेस रूम या फैक्ट्री जिम में बहुत मायने रखता है जहां निकटतम वितरण बोर्ड दूसरी दीवार पर है।.
प्रतिरोध उपयोगकर्ता द्वारा पहले से घुमाए जा रहे फ्लाईव्हील द्वारा संचालित विद्युत चुम्बकीय ब्रेक से आता है। पर DT51E यह 24 प्रतिरोध स्तरों के साथ 10 किग्रा उत्पादक फ्लाईव्हील है। पर DT71E यह 32 स्तरों, ब्लूटूथ और वायरलेस हृदय गति के साथ 14 किग्रा फ्लाईव्हील है, जो 180 किग्रा उपयोगकर्ता के लिए रेटेड है।.
उपयोग में इसका क्या अर्थ है: प्रतिरोध सुचारू है और घिसने वाले फ्रिक्शन पैड पर निर्भर नहीं करता, और मशीन उम्र के साथ तेज होने के बजाय शांत होती जाती है। इसका यह भी अर्थ है कि प्रतिरोध के लिए मशीन का गतिमान होना आवश्यक है। चढ़ें, स्थिर खड़े रहें, और जब तक फ्लाईव्हील नहीं घूमता तब तक धक्का देने के लिए कुछ नहीं है।.
DT51E में 0–15% पावर इनक्लाइन है। यह कोई सौंदर्य सुविधा नहीं है: रैंप उठाने से पूरे स्ट्राइड का कोण बदल जाता है, जो स्ट्राइड लंबाई या उपयोगकर्ता की पैर की स्थिति को बदले बिना क्वाड्रिसेप्स से ग्लूट्स और हैमस्ट्रिंग की ओर भार स्थानांतरित करता है। केवल-फ्लैट एलिप्टिकल पर, व्यायाम को कठिन बनाने का एकमात्र तरीका प्रतिरोध जोड़ना है, जो इसे चढ़ाई के आंदोलन के बजाय शक्ति आंदोलन में बदल देता है।.
होटल या कॉर्पोरेट कमरे में, इनक्लाइन प्रोग्राम ही वह चीज है जो नियमित उपयोगकर्ता को वापस आते रहने देती है। एक मशीन जो केवल कठिन होती जाती है उसकी एक सीमा होती है; एक मशीन जो कोण बदलती है उसके पास प्रगति के लिए अधिक गुंजाइश होती है।.
| DT71E | DT51E | DT31E | |
|---|---|---|---|
| सेटिंग | पूर्ण व्यावसायिक, उच्च ट्रैफिक | व्यावसायिक, होटल और कॉर्पोरेट | हल्का व्यावसायिक, घरेलू |
| प्रतिरोध | 32 स्तर विद्युत चुम्बकीय | 24 स्तर इलेक्ट्रॉनिक | स्व-संचालित, हल्का भार |
| फ्लाईव्हील | 14 किग्रा EMS | 10 किग्रा उत्पादक | हल्का उत्पादक |
| स्ट्राइड | 51 सेमी | 51 सेमी | 51 सेमी |
| इनक्लाइन | लागू नहीं | 0–15% संचालित | लागू नहीं |
| अधिकतम उपयोगकर्ता वजन | 180 किग्रा | 150 किग्रा | 120 किग्रा |
| कंसोल | ब्लूटूथ, वायरलेस हृदय गति | मानक प्रोग्राम | बुनियादी |
उस तालिका को तीन मूल्य बिंदुओं के बजाय तीन अलग-अलग कमरों के रूप में पढ़ें। बिना निगरानी वाले मेहमानों वाला 24-घंटे होटल जिम DT51E द्वारा सेवित है: इनक्लाइन विविधता देता है, 150 किग्रा रेटिंग मेहमानों की रेंज को कवर करती है, और कंसोल इतना सरल है कि किसी को निर्देशों की आवश्यकता नहीं है। एक व्यावसायिक क्लब जहां एलिप्टिकल लगातार उपयोग में है, भारी फ्लाईव्हील और 180 किग्रा रेटिंग के लिए DT71E चाहता है। DT31E स्टाफ रूम या होम जिम में उपयुक्त है, जहां ड्यूटी साइकिल दोनों में से किसी का भी एक अंश है।.
एलिप्टिकल्स को ट्रेडमिल के बगल में रखें, लेकिन एक ही पंक्ति में नहीं। ये अधिक शांत और कम प्रभाव वाले होते हैं, इसलिए वे उन सदस्यों द्वारा उपयोग किए जाते हैं जो ट्रेडमिल से बच रहे हैं, और इन्हें एक ही पंक्ति में रखने से कमरा एक सतत कार्डियो दीवार जैसा दिखता है। दो या तीन एलिप्टिकल्स का एक द्वीप जो कमरे की ओर मुख हो, चार की पंक्ति में पाँचवें ट्रेडमिल से बेहतर काम करता है।.
ये उन उपयोगकर्ताओं को भी लेते हैं जिन्हें ट्रेडमिल नहीं ले सकता: घुटने या कूल्हे की समस्या वाले कोई भी व्यक्ति, वृद्ध सदस्य, और चोट से लौट रहे लोग। कॉर्पोरेट या होटल के कमरे में, यह वास्तविक उपयोगकर्ताओं का एक बड़ा हिस्सा है — यही कारण है कि दो एलिप्टिकल्स अक्सर तीसरे ट्रेडमिल से अधिक लोगों की सेवा करते हैं।.
का हिस्सा वाणिज्यिक कार्डियो रेंज. । पूर्ण लेआउट: 100 वर्ग मीटर, 250 वर्ग मीटर. । वाणिज्यिक शर्तें एक ही स्थान पर: FAQ → अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न.