آلة ثني الساق DL725

نموذج المنتج

محطة ثني الركبة الأمامية

تقوم DL725 بثني الركبة مع استلقاء العضو على وجهه، بحيث تتحرك الركبة بينما يبقى الورك ممتداً. مقابل بقية المجموعة التي تبدو كتفصيل في وضعية الجسم بدلاً من اختلاف في التدريب. الأمر عكس ذلك. زاوية الورك تحدد أي جزء من أوتار الركبة تحت الحمل وبأي طول، وهذا المتغير الواحد هو السبب في أن آلتين لثني الساق يمكن أن تكونا في نفس الكتالوج دون أن تكرر إحداهما الأخرى.

أوتار الركبة هي أربع عضلات خلف الفخذ — الرأس الطويل للعضلة الفخذية ذات الرأسين، والرأس القصير للعضلة الفخذية ذات الرأسين، والعضلة نصف الوترية، والعضلة نصف الغشائية — وثلاث من الأربع تعبر الورك بالإضافة إلى الركبة. فقط الرأس القصير للعضلة ذات الرأسين هو عضلة تعمل على الركبة فقط. هذا التشريح يحول موضع الورك إلى مفتاح توزيع الحمل. الوجه للأسفل مع تمديد الورك، يتم إطالة الرأس الطويل عند ارتباطه العلوي ويبقى طويلاً عبر القوس بأكمله، بحيث تُحمل المقاومة عند الكاحل بواسطة العضلات التي تعبر المفصلين. الجلوس مع الورك بزاوية تسعين درجة يجعل نفس الرأس الطويل قصيراً قبل التكرار الأول، وينتقل العمل نحو الرأس القصير والعضلتين الإنسيتين. كلتا المحطتين تُباعان كآلة ثني ساق. لكنهما لا تدربان نفس الشيء.

سبب أهمية الوضع الممدود يأتي من مكان فشل هذه العضلات. إجهاد أوتار الركبة هو الإصابة الأكثر شيوعاً بدون احتكاك في كرة القدم والرياضات القائمة على العدو، ويحدث في المرحلة النهائية من التأرجح — اللحظة التي تسبق هبوط القدم، الورك في أقصى ثني والركبة شبه مستقيمة، والعضلة في أطول طول لها وتنقبض لإبطاء الساق. الإصابة هي حدث لا مركزي ممدود، وليس حدث قوة قصير المدى. العضو الذي يحرك حزمة أوزان ثقيلة عبر منتصف المدى ولا يستطيع التحكم في الثلاثين درجة الأخيرة من العودة لديه النمط الذي يعيد الإصابة. تدرب DL725 الوضع الذي يُبنى فيه هذا التحكم، وهو الحجة لوجود المحطة والسبب في أن مرحلة الإنزال أهم من المسمار.

هناك حدان ينتميان إلى المواصفات بدلاً من الكتيب. الأول هو الراحة تحت الحمل: الوجه للأسفل، وزن الجسم وشد الحركة كلاهما يمر عبر الجزء الأمامي من الفخذين والصدر، والعضو المصاب بألم الفخذ الرضفي غالباً ما يفضل ثني الساق جالساً حيث تكون الركبة غير محملة. هذه حجة لتقديم زاويتي الورك، وليس لتفضيل آلة واحدة. الثاني هو السمانة. العضلة التوأمية تعبر الركبة، لذا فهي تساعد في الثني، وتساعد أكثر عندما يكون الكاحل في وضع الثني الأخمصي. وسادة الكاحل الموضوعة عبر أعلى القدم تسمح للعضو بتوجيه أصابع القدم، وتقصير السمانة وإنهاء التكرار بالكاحل بدلاً من أوتار الركبة، مع التخلي عن حوالي عشر درجات من مدى الركبة. الوسادة تنتمي إلى الجزء السفلي من الساق، على بعد سنتيمترين إلى ثلاثة فوق مفصل الكاحل، والقدم مسترخية بزاوية تسعين درجة.

منحنى المقاومة هو الاعتراض الذي يجب أن تجيب عليه كل آلة ثني ساق. تتأرجح وسادة الكاحل على نصف قطر من محور الركبة، لذا فإن ذراع العزم قصير بالقرب من التمديد الكامل وطويل بالقرب من الثني الكامل. يشعر الأعضاء بأن الآلة أثقل في نهاية الثني — حيث تكون أوتار الركبة أقصر وأقوى — وأخف في البداية، حيث تكون أطول وأضعف. المنحنى والعضلة متعاكسان عبر منتصف المدى ومتطابقان فقط عند الطرفين. الجواب ليس حزمة أوزان أكبر. إنه ثلاث ثوانٍ في طريق العودة، وتوقف متحكم فيه درجتين أو ثلاث قبل التمديد الكامل، ومجموعات بساق واحدة لأي شخص يختلف جانبا جسمه. عند الاستخدام بهذه الطريقة، 80 كجم هو حمل عمل لمعظم الأعضاء المدربين وليس إحماءً.

الإطار من فولاذ Q235: أنبوب من نوع الخبز 120 × 75 × 3.0 مم للهيكل الرئيسي، وأنبوب بيضاوي مسطح 120 × 50 × 3.0 مم للأعضاء الثانوية. حبل السلك مصنف فوق 1400 كجم على آلة مصنفة 200 كجم ومخصصة لعضو بوزن 160 كجم، وهوامش حوالي سبعة إلى واحد، لذا فإن الكابل ليس عنصر الخدمة في هذه الوحدات. الوسادة وبكرة الساق عبارة عن رغوة قطعة واحدة تحت جلد PU على ذراع متوازي أضلاع من الألومنيوم مع مساعدة نابض الالتواء، بحيث يبقى وجه الوسادة موازياً أثناء ارتفاعه بدلاً من التدحرج، والتعديل بيد واحدة بدلاً من اثنتين.

بأبعاد 1470 × 1014 × 1660 مم، تكون DL725 أوسع بنسبة 11% وأقل عمقاً بنسبة 3.7% من DL724 بجانبها، وكلا الرقمين ينتجان عن وضع الوجه للأسفل. بقية هذه الصفحة تتعلق بما تشتريه هذه الأبعاد على المخطط.

لماذا يبقى الورك ممتداً

كل بُعد في هذه الآلة ينتج عن قرار واحد: إبقاء الورك ممتداً. العضو الذي يستلقي على وجهه يشغل الإطار طولياً، الرأس عند أحد الطرفين ووسادة الكاحل عند الآخر، لذا يحدد الجسم البُعد الطويل ولا تحتاج إلا حزمة الأوزان ومحور الكاحل إلى العرض — 1470 مم على طول الجسم، 1014 مم عبره. تعكس DL724 هذه النسبة، لأن العضو الجالس ينثني عند الورك وتمتد الحركة للأمام على نصف قطر قصير: 1322 مم عرضاً، 1053 مم عمقاً.

جنباً إلى جنب الفرق هو 148 مم عرضاً مقابل 39 مم أقل عمقاً، أوسع بنسبة 11.2% وأقل عمقاً بنسبة 3.7%. لا أحد الرقمين كبير بمفرده. معاً يقولان إن الزوجين ينتميان إلى جدار طويل بدلاً من خليج عميق.

مقابل جدار، تشغل DL725 1.470 م من ذلك الجدار وتمتد 1.014 م في الغرفة. يحتاج جهاز DL725 وجهاز DL724 في صف واحد إلى 2.792 م من الحائط المتصل ولا يبرزان أبدًا أكثر من 1.053 م. يحتاج جهازا الورك DL722 وDL723 إلى 1.492 م من الحائط بينهما لكنهما يبرزان 1.664 م، لأن الساق تتأرجح جانبيًا ويجب أن يحمل الإطار ذلك القوس. طابق مكتبي محوّل، قاعة مناسبات في فندق، استوديو حيث الحائط طويل والعمق قصير — تلك الغرف تستوعب جهاز ثني الساق وجهاز تمديد الساق بارتياح وتضيق مع محطات الورك.

المساحة الأرضية وحدها تقلل من تقدير المساحة، لأن جهاز التمرين وجهًا لأسفل يُدخل بطريقة مختلفة. العضو يخطو للداخل، يركع ويخفض جذعه على الوسادة، لذا تقع المنطقة الحرة عند طرف القدم وتمتد حوالي 0.9 م، أي نحو 0.2 م أكثر من 0.7 م التي تحتاجها المحطة الجلوسية. يقع برج الأثقال عند طرف الرأس، لذا يلتصق ذلك الطرف بحائط مع فجوة الخدمة المعتادة 100 مم ولا شيء آخر: الـ 0.9 م تنتمي لطرف القدم، حيث يدخل الأعضاء.

تحميل الأرضية هو حيث يتفوق في المباني القديمة. 200 كجم على 1.49 م² هو 134 كجم/م²، مقابل 161 كجم/م² لجهازي DL722 وDL723 و158 كجم/م² لجهاز DL724. يحمّل جهاز ثني الساق البلاطة أقل بنسبة 17% من محطات الورك و15% أقل من جهاز تمديد الساق بينما يزن تقريبًا نفس وزن أي منهما. في تجهيز طابق ثانٍ، في مبنى تسبق مخططاته حالة التحميل، هذه هي المحطة التي يجب وضعها في الطابق العلوي أولاً والرقم الذي يجب تسليمه للمهندس الإنشائي.

الضبط يحدد ما إذا كانت المحطة ستُستخدم. ثلاثة تعديلات: طول الوسادة بحيث يتوافق محور الركبة مع المحور الدوار ولا تتدلى الركبة خارج حافة الوسادة؛ وسادة الكاحل على ارتفاع سنتيمترين إلى ثلاثة فوق مفصل الكاحل مع القدم بزاوية تسعين درجة؛ ووضعية بداية أقصر بخمسة عشر إلى عشرين درجة من التمدد الكامل، لأن الدرجات الأخيرة نحو ركبة مستقيمة تحمّل محفظة المفصل والرضفة دون أن تطلب أي شيء من أوتار الركبة. الغرفة التي تعرض تلك الإعدادات الثلاثة مرة واحدة في الأسبوع الأول تبقي المحطة مشغولة. الغرفة التي لا تفعل ذلك ينتهي بها الأمر بجهاز يعرف ثلاثة أعضاء كيفية استخدامه ويعامله الجميع الآخر كدكة.

ملاحظة واحدة عند الطلب، لأنها تحدد الفردي مقابل الزوجي. التمدد والثني هما نصفا المفصل نفسه، والغرفة التي تحمل الجانب الباسط دون الجانب القابض تبني نسبة قوة عليها أن تصححها لاحقًا. هيمنة الرباعية على أوتار الركبة هي أحد عوامل الخطر القليلة القابلة للتعديل لإصابة الركبة غير التلامسية، وتُصحح بتدريب الجزء الخلفي من الفخذ، لا بإضافة ضغط آخر. يتشارك DL724 وDL725 منصة وموافقة ألوان ومجموعة قطع غيار، لذا ينتميان إلى أمر شراء واحد وتسلسل تركيب واحد.

مصنع معدات اللياقة البدنية

تقدم شركة تشاينا ليدونغ مجموعة شاملة من خدمات التصنيع عالية الجودة، بدءًا من اللحام والطلاء وحتى التجميع والتعبئة والتغليف واختبارات الجودة الصارمة، لتلبية احتياجاتك الخاصة. يستخدم فريقنا المتمرس التكنولوجيا المتقدمة لتقديم حلول مخصصة بأسعار تنافسية.

اتصل الآن. احصل على أفضل الحلول!