مرحبًا بكم في الشركة الصينية لمعدات اللياقة البدنية (شركة ليدونغ للمعدات الصحية المحدودة)
كان الكروس أوفر الكابلي القديم إطارًا ثابتًا ببكرتين على ارتفاع الكتفين وبمسافة واسعة. كان يؤدي وظيفة واحدة: تفتيح الصدر. يحتفظ المدرب الوظيفي بالإطار ويجعل البكرات قابلة للتعديل، بحيث تغطي نفس المحطة الضغط والسحب والدوران ومقاومة الدوران وكل تمرين كابلي بينهما.
الـ DL730 يعمل بكرتين قابلتين للتعديل عبر مسافة عمل تبلغ 3,933 مم مع ثقل موازن 140 كجم. المسافة مهمة: فهي ما يسمح للمستخدم بالوقوف بين العمودين مع فرد الذراعين، وهو الوضع الذي تبدأ منه معظم تمارين الكابل.
البكرة القابلة للتعديل التي تتحرك فقط بين 1.6 م و2.0 م ليست قابلة للتعديل بأي معنى مفيد. المدى المهم يمتد من حوالي 0.3 م عن الأرض — للسحب والتقطيع الخشبي والسحب المنخفض — إلى ما فوق ارتفاع الرأس لتمارين الظهر العريض وسحب الوجه.
تحقق من عدد مواضع التثبيت بالإضافة إلى المدى. ستة مواضع عبر مدى 2 م تعني قفزة 35 سم بين الإعدادات، وهو أمر خشن جدًا لمطابقة زاوية تمرين محددة. عشرة أو أكثر هو ما يتوقعه المدرب.
تحقق أيضًا من نسبة الكابل. نسبة 2:1 تنصف الحمل الفعلي عند المقبض، لذا فإن مجموعة أوزان 100 كجم تعطي 50 كجم من المقاومة مع ضعف المدى. هذا مناسب لمعظم العمل الوظيفي. نسبة 1:1 مناسبة للسحب والضغط الثقيل لكنها تقصر المدى. معرفة أي منهما تشتري هو الفرق بين محطة تبدو صحيحة وأخرى تبدو خفيفة.
| الملحق | يُستخدم لـ | كم تشتري |
|---|---|---|
| مقبض مفرد | سحب بذراع واحدة، ضغط، دوران | 2 لكل محطة (واحد لكل جانب) |
| بار مستقيم | سحب علوي، تجعيد، ترايسبس | 1 |
| حبل | سحب الوجه، ترايسبس، سحب | 1 |
| حزام الكاحل | تمارين الورك، ركلات الألوية | 1 |
| بار طويل / بار ظهر عريض | سحب علوي واسع | 1 |
تختفي الملحقات في الصالة التجارية. اشترِ رفًا مثبتًا على الحائط لها في نفس وقت شراء الجهاز، أو اقبل أن نصفها سيكون قد اختفى خلال ستة أشهر.
لا يحل المدرب الوظيفي محل جهاز ضغط الصدر ذات الأوزان المختارة، والصالة التي تحتوي فقط على محطات كابل هي صالة يعاني فيها المبتدئون. مسار الكابل حر، مما يعني أن المستخدم يجب أن يتحكم فيه — وهذا هو جوهر الجهاز، وهو أيضًا سبب عدم قدرة المستخدم لأول مرة على معرفة ما يفعله به.
التركيبة التي تنجح: محطات ذات أوزان مختارة للمحيط، ومدرب وظيفي واحد في المنتصف للأعضاء الذين يعرفون ما يفعلونه ولأي مدرب يدير جلسات. في صالة صغيرة، غالبًا ما يكون المدرب الوظيفي الخيار الأفضل من جهاز ثالث محمّل بالدبابيس، لأنه يغطي حركات أكثر لكل متر مربع.
جزء من مجموعة القوة التجارية. ذات صلة: أجهزة الأثقال الانتقائية, أجهزة متعددة المحطات.