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Máquinas Smith, Racks y Plataformas Rig

Машина Смита DL732

Barra guiada o barra libre

Una máquina Smith fija la barra a dos barras guía verticales. La barra no puede caer hacia los lados, no puede desplazarse hacia adelante y el usuario no necesita un compañero para volver a colocar la barra en el soporte: gira la barra y esta se engancha en un gancho. Una barra libre en un rack no hace nada de eso y exige al usuario controlar la trayectoria por sí mismo.

Esa diferencia decide a quién sirve la máquina. Una máquina Smith es la introducción más segura a la sentadilla y al press con carga para un socio que entrena solo, lo que describe a casi todos en una sala sin supervisión. Una barra libre en un rack entrena el equilibrio y la estabilización que una barra guiada no puede, y por eso los levantadores serios usan el rack.

La mayoría de las salas comerciales deberían tener una de cada una. Donde solo sea posible una, la máquina Smith sirve a más personas.

La especificación que importa: la barra y los ganchos

La DL732 utiliza una barra de 32 mm en acero de resorte 60Mn, con capacidad nominal de 320 kg de carga, con topes de seguridad. Tres cosas de esta máquina merecen verificarse en cualquier Smith:

  • Diámetro y acero de la barra. Una barra de 32 mm en acero de resorte flexiona y recupera su forma. Una barra más delgada en acero dulce se deforma permanentemente la primera vez que alguien la coloca de forma desigual con 200 kg sobre ella.
  • Separación entre ganchos. La altura inicial se define por dónde se sitúan los ganchos, y la separación entre ellos determina si un usuario individual puede encontrar una posición cómoda para desenganchar la barra. Una separación amplia obliga a los usuarios altos a hacer press desde demasiado abajo y a los usuarios bajos desde demasiado arriba. Solicite la separación en milímetros antes de hacer el pedido.
  • Posiciones de los topes de seguridad. Topes ajustables, no pasadores fijos. Una seguridad fija a una sola altura es correcta para un ejercicio e incorrecta para los otros tres.

Espacio y suelo

ElementoEspacio libreTecho
Máquina Smith2,5 × 1,8 m2,5 m
Rack de potencia2,5 × 2,0 m2,6 m para press de pie
Plataforma (si se añade)2,5 × 2,0 m—

Suelo: una máquina Smith transmite la carga directamente hacia abajo a través de cuatro patas, por lo que una losa nivelada es suficiente con caucho de 15–20 mm. Una plataforma importa donde se dejan caer las barras — levantamientos olímpicos, peso muerto pesado o cualquier sala donde los socios entrenen de esa manera. Constrúyala con dos capas de contrachapado y una superficie superior de caucho, no solo con caucho; el caucho sobre una losa dura hace rebotar la barra.

Qué se hace mal al colocarla

El error más común es colocar la máquina Smith contra una pared con la trayectoria de la barra paralela a ella. El usuario queda entonces frente a una pared con 40 cm de holgura, lo que es inutilizable para sentadillas porque no hay espacio para retroceder. La máquina debe colocarse de modo que el usuario mire hacia el interior de la sala.

El segundo son los espejos. Un espejo directamente detrás o delante de un rack a menos de 1,5 m es un peligro, no una ayuda de entrenamiento: vidrio templado o nada.

El tercero es el almacenamiento de discos. Una máquina Smith sin cuernos para discos cerca significa que los discos viven en el suelo a su alrededor. Añada un árbol de discos a menos de 2 m, o la estación se convierte en un riesgo de tropiezo para la segunda semana.

Condiciones comerciales

  • Pedido mínimo: 10 unidades por pedido, sin mínimo por modelo.
  • Plazo de entrega: 7–10 días de stock, 25–35 días estándar, 35–45 días con marca personalizada. Hasta el puerto de Shenzhen, flete marítimo no incluido.
  • Garantía: un año en bastidor, barras guía y ganchos.
  • Pago: acordado antes del envío, inspección de terceros bienvenida.
  • Normas: cumple o supera la norma EN ISO 20957.
  • Branding: el color del marco, el logotipo y el embalaje pueden cambiarse.

Parte de la gama de fuerza comercial. Relacionado: bancos, máquinas de cable y entrenadores funcionales, estaciones de carga de discos.

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